Na de Flowstate™ Healing, Reset & Yoga retraite ervaar je:

✓ Diepe ontspanning
✓ Helderheid en inspiratie
✓ Verbinding met jezelf
✓ Hernieuwde levensenergie
✓ Nieuwe mogelijkheden

"Het is altijd mijn wens geweest om een plek te creëren waar je je veilig en gedragen voelt om te ontdekken wie je werkelijk bent, voorbij conditionering, afleiding en verwachtingen. Die plek is er nu. Je bent van harte welkom.

- Charmène Sloof Founder Flowstate

Boutique Retraite Finca La Vista

De Flowstate retraites geef ik exclusief op finca La Vista, gelegen in de groene heuvels van Mijas en maar 17 minuten rijden vanaf het vliegveld van Malaga. Voor mij is dit een plek waar je echt kunt vertragen en tot rust mag komen. De energie is er bijzonder fijn en er is zelfs een natuurlijke waterbron. 

Ruimte voor jou

Er is een grote tuin met rustige hoekjes om je even terug te trekken, een zwembad om een duik te nemen of heerlijk te ontspannen op één van de ligstoelen. Op de veranda is ruimte voor bezinning, of gewoon even wegdromen terwijl je uitkijkt over de heuvels en in de verte de zee ziet liggen.

Iedere ochtend en vijf van de zes avonden kun je aanschuiven aan de lange tafel op het terras voor een heerlijk ontbijt en diner, liefdevol bereid door onze kokkin Mala. 

Readings en massages zijn tijdens het verblijf apart bij te boeken.

Flowstate yoga

Iedere ochtend beginnen we met Flowstate Yoga: een dynamische vorm van yoga waarin ademhaling, inspanning en ontspanning samenkomen. Een heerlijke start van de dag die je helpt uit je hoofd en terug in je lichaam te komen.

Yoga Nidra in de avond

Tijdens een Yoga Nidra sessie lig je comfortabel terwijl je wordt begeleid met meditatie, visualisatie, ademhaling en bewustzijnsoefeningen. Hierdoor zakt je zenuwstelsel uit de doe-modus en ontstaat er diepe ontspanning, herstel en innerlijke rust.

'Ik begeleid je op een veilige en afgestemde manier terug naar de wijsheid van je eigen lichaam.'

Hervind je natuurlijke ritme

Iedereen is anders en uniek. Tijdens de retraite draait het om het opnieuw ontdekken van jezelf. Waar krijg jij energie van? Wat voelt natuurlijk voor jou? Wanneer stroomt jouw energie het meest? Samen maken we een Flowstate™ Kompas: een persoonlijke blauwdruk die je helpt herinneren wie je werkelijk bent, ook wanneer je weer thuis bent.

Tijdens de Flowstate™ coach- en healingsessies ontstaat ruimte om vastgezette emoties los te maken. Niet door te blijven hangen in pijn of obstakels, maar door contact te maken met de helderheid, kracht en beweging die daaronder al aanwezig zijn.

Reserveer je plek voor dit najaar

De Flowstate retraites zijn zorgvuldig samengesteld met veel ruimte en aandacht voor jou. Na inschrijving vindt er altijd een intake plaats om persoonlijk af te stemmen op jouw reis. Heb je nog vragen en/of andere wensen? Neem gerust contact met mij op.

Data, beschikbaarheid en prijzen

13 t/m 19 september 2026 Beschikbaarheid en prijs
Finca kamer La Fuente Tweepersoonsbed met eigen badkamer € 2995,- bij gebruik één persoon € 2395,- gedeelde kamer p.p.
Finca kamer Horizonte Tweepersoonsbed met eigen badkamer (rolstoeltoegankelijk) € 2995,- bij gebruik één persoon € 2395,- gedeelde kamer p.p.
Finca kamer Marinde Tweepersoonsbed met gedeelde badkamer € 2695,- bij gebruik één persoon € 2095,- gedeelde kamer p.p.
Finca kamer Corazón Tweepersoonsbed met gedeelde badkamer € 2695,- bij gebruik één persoon € 2095,- gedeelde kamer p.p.
Extra's tijdens de retraite Prijs
Flowstate kompas Inbegrepen
Flowstate yoga en meditatie 2x per dag Inbegrepen
6x ontbijt en 5x diner afgestemd op dieetwensen Inbegrepen
Flowstate coach- en healingsessies 2x Inbegrepen
Donderdagavond is er geen diner op de finca en ruimte om zelf een restaurant te kiezen. Voor eigen rekening
Massages 60 min. van Marjo apart te boeken € 85,-
Flowstate Readingsessie € 225,- excl. btw
Reizen en vervoer Prijs
Vluchten naar Malaga te boeken via KLM, Transavia, Easy Jet, Vueling en Ryanair. Zelf boeken en voor eigen rekening
Een auto boeken is aan te raden als je ook de omgeving wilt verkennen. Wij adviseren Hello Hollis. Zelf boeken en voor eigen rekening

Praktijk gevestigd in HB Health Club:
Schoudermantel 37
3981 AE Bunnik
Telefoon: 030 – 27 65 728
Website: HB Health Club